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Cura della pelle secca e delle righe con olio di coccoLa pelle è l'organo più grande del corpo. Regola la nostra temperatura e aiuta a prevenire la perdita di liquidi, così come aiuta il nostro corpo a rimuovere l'acqua e il sale in eccesso. E quando la nostra pelle diventa secca ha bisogno di acqua, non di oli, creme o idratanti o altri prodotti per la cura della pelle, per placare la sua sete e aiutarla a ringiovanire. La pelle ha due strati - l'epidermide che si trova sopra e il derma che si trova sotto. L'epidermide continua a produrre nuove cellule che spingono verso la parte superiore della superficie della pelle. Le cellule nervose nella nostra pelle la rendono sensibile al tatto, alla pressione e alla temperatura. Ci sono circa 18.000.000 di cellule della pelle su ogni centimetro quadrato del nostro corpo. Il processo del corpo di produrre nuove cellule sane della pelle e di rimuovere o liberarsi delle vecchie cellule della pelle richiede circa tre settimane. Con l'età, la nostra pelle diventa più sottile e spesso diventa molto secca. L'assottigliamento della pelle è il risultato di una rottura completa delle fibre di collagene. Invecchiando, la pelle perde la sua elasticità, soprattutto se è stata esposta a un'eccessiva luce solare, e diventa ancora più fragile. A causa dell'esposizione al sole, proteggere la pelle che invecchia dal sole è la cosa più importante che puoi fare nel tuo regime di cura della pelle. L'esposizione al sole provoca rughe, secca e invecchia prematuramente la pelle, lasciandola ruvida, spessa e rugosa. Questo può accadere abbastanza innocentemente fuori alla luce diretta del sole di mezzogiorno senza protezione. Un altro effetto collaterale di troppo sole è la pigmentazione irregolare, incluse lentiggini e macchie marroni (chiamate anche macchie di fegato). La maggior parte dei medici per la cura della pelle e altri professionisti della salute raccomandano un semplice regime di pulizia come approccio migliore per mantenere la pelle sana e vibrante. Basta usare acqua tiepida, non calda, e niente scrub abrasivi, che possono causare la rottura dei vasi sanguigni, graffiare la pelle e irritare i pori ostruiti. Assicuratevi di asciugare la pelle piuttosto che strofinarla vigorosamente dopo il bagno o la doccia per aiutare a preservare l'umidità. Mi piace usare l'olio di cocco vergine sia come struccante che come trattamento naturale per la cura della pelle. Lascia la mia pelle così morbida e setosa ed è anche economico. È ottimo se vuoi una pelle chiara. Seguire questi consigli dovrebbe aiutarvi nel vostro percorso verso una migliore cura della pelle e una pelle molto più sana, chiara e senza rughe. Inizia oggi a prenderti la migliore cura della tua pelle e a proteggerla in ogni modo possibile. È la migliore cura anti-invecchiamento che puoi darle. Cura delle unghie per avere unghie bellissimeCura delle unghie: Mantenere le tue unghie giovani, sane e belle.La forma delle tue unghie può avere un effetto sulla tua autostima, che tu ci creda o no. Infatti, quando guardi le tue unghie puoi dire se sono sane o meno. Come capire se le tue unghie sono sane: Un modo per sapere se le tue unghie sono sane è se si rompono facilmente o meno. Inoltre, le unghie più sane non hanno creste, linee o macchie bianche (per quanto innocuo possa essere questo leggero difetto). Ancora più importante, le unghie sane non sembrano avere alcun tipo di scolorimento giallo o verde. Se le tue unghie appaiono in questo modo, potrebbe essere un segno che qualcos'altro non va nel tuo corpo, o un sintomo di un'altra condizione come la bronchite cronica o il linfedema (gonfiore delle mani).
L'effetto di una dieta povera sulle unghie: Unghie malsane potrebbero anche essere un segno che il corpo è carente di alcuni nutrienti come la vitamina E o il calcio. È molto importante che tu segua la tua dieta per assicurarti di avere le unghie più belle possibile. Mangiare una varietà di verdure e/o latticini che contengono calcio aiuterà, insieme a mangiare certi tipi di pesce. Il corpo ha anche bisogno di molta frutta e verdura ogni giorno. Corretta cura delle unghie: Oltre a seguire una dieta corretta, una persona ha bisogno di usare gli strumenti adeguati per la cura delle unghie per modellarle e curarle. Se volete unghie dall'aspetto più sano, vorrete investire in alcuni prodotti diversi che vi aiuteranno. Per esempio un buffer che ha tre o quattro lati diversi sarebbe molto utile. La funzione di questo particolare strumento è quella di limare, lucidare e far brillare le unghie. Quando hai finito di usare questo strumento chiodo le unghie in genere guardare come se avete applicato un chiaro strato di sigillante chiodo a loro. Mentre si utilizza una lima per unghie e/o un buffer di solito si utilizza ogni lato del buffer per unghie sulla parte superiore e le punte delle unghie. Durante l'applicazione di ogni passo sulla punta delle unghie si vuole fare in modo di accarezzare il buffer attraverso la punta dell'unghia sempre in una direzione, non avanti e indietro. Inoltre, mentre si applica ogni passo del nail buffer alla parte superiore dell'unghia, è meglio lavorare dall'interno dell'unghia verso l'esterno. Potreste voler leggere altre newsletter come questa, che potrebbero fornirvi ulteriori consigli per la ricostruzione delle unghie in futuro. È anche possibile ricercare da soli come prendere correttamente auto delle vostre unghie. È anche possibile acquisire set completi di manicure sia per le unghie delle mani che per le unghie dei piedi che includono una varietà di strumenti. Per esempio, il set di manicure del piede (pedicure) di solito includerà elementi come una micro lima che è usata per rimuovere il callo ruvido del cibo. Questi set per la manicure delle unghie sono spesso dotati di uno strumento che aiuta a pulire correttamente anche sotto le unghie. Per esempio, alcuni set includeranno uno scrubber per le unghie o un dispositivo di prelievo utilizzato per scavare fuori lo sporco. Non mordere le unghie: Si consiglia di non mordere le unghie se si desidera che siano sane. Inoltre non dovresti mordere le tue cuticole perché questo potrebbe causare infezioni. Puoi fare ricerche per scoprire modi sani per trattare le tue cuticole. Ci sono strumenti manuali e creme che possono aiutare a rimuoverle correttamente. Prodotti per la pulizia e la formazione delle unghie: Oltre ad alcune delle semplici procedure per limare le unghie di cui sopra, si può anche fare uso di una varietà di diversi detergenti per unghie, condizionatori o idratanti che vi aiuteranno a mantenere le unghie morbide e dall'aspetto fresco. Potreste anche voler trovare prodotti che vi aiutino a tenere sotto controllo le cuticole delle unghie per promuovere una corretta crescita. Più leggi sulla cura delle unghie e più sarai istruita. Sarete ulteriormente informati su altri prodotti utili per le unghie quando visiterete il nostro sito o leggerete le future newsletter. Siete invitati a cercare le informazioni di cui avete bisogno a vostro convenienza. Tag: pelle cura corpo sole buffer diventa nostra set migliore Argomenti: effetto collaterale, trattamento naturale, migliore cura, troppo sole, cocco vergine Altri articoli del sito ad argomento Fascino del canale Bellezza ed affini: Cura delle unghie per avere unghie bellissime Terapie domestiche per la cura della pelle Prodotti per la pelle a base di vitamina C Apparire più giovani con una pelle sana Prodotti naturali a base di erbe per la cura della pelle Libri consultabili online del sito affini al contenuto della pagina: Confessioni di un Italiano di Ippolito Nievo (pagina 255) Garibaldi di Francesco Crispi (pagina 4) L'amore che torna di Guido da Verona (pagina 88) La favorita del Mahdi di Emilio Salgari (pagina 87) Romanzo d'una signorina per bene di Anna Vertua Gentile (pagina 22) |
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