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Cosa sono le rughe e come liberarsene rapidamenteLe rughe, le linee sottili, le linee di risata, le linee di espressione, ecc., diventano sempre più profonde con il tempo e possono farti sembrare vecchio, stanco e consumato. Non solo questo, possono anche farti sembrare più vecchio della tua età. Una delle ragioni più basilari dietro la comparsa delle rughe è il calo della produzione di collagene ed elastina nella pelle che è fondamentalmente controllata dall'HGH o ormone umano della crescita. L'HGH è l'ormone principale del tuo corpo e controlla tutti i processi di crescita delle cellule e dei tessuti. Una volta raggiunti i 30 anni, la produzione di HGH inizia a diminuire e questo può mettere in moto il processo di invecchiamento. La ridotta produzione di collagene non solo riduce lo spessore della pelle, ma riduce anche l'elasticità della pelle con conseguente comparsa di linee sottili e rughe nel tempo. Un altro fattore che porta alla comparsa delle rughe è l'esposizione al sole. I raggi UV possono danneggiare le cellule della pelle e possono far apparire le rughe molto più velocemente.
COME SBARAZZARSI DELLE RUGHE O DELLE RUGHE DELLA PELLE 1. USARE LO SCHERMO SOLARE Una delle cose più importanti da fare è usare un buon schermo solare ogni volta che si esce al sole. Questo può aiutare a rallentare il processo di formazione delle rughe e anche evitare che la carnagione si scurisca. 2. BERE PIÙ ACQUA L'acqua è ottima per la pelle. Bere abbastanza acqua può aiutare a eliminare le tossine dal corpo e può anche rendere la pelle liscia ed elastica. 3. MANGIARE ALCUNE BACCHE Vari tipi di bacche come fragole, mirtilli, bacche di acai sono ricchi di antiossidanti che aiutano a prevenire la tua pelle dai radicali liberi che danneggiano le cellule e i tessuti. Sono semplicemente fantastici per la tua pelle. 4. SORSEGGIARE DEL TÈ VERDE Il tè verde è una bevanda meravigliosa per la salute. Non per niente le persone in Cina, Giappone e la maggior parte degli altri paesi asiatici bevono tè da centinaia di anni. È una ricca fonte di antiossidanti che aiutano a eliminare le tossine dal corpo. Il tè verde non solo previene l'acne e l'eczema, ma aiuta anche a migliorare la carnagione. 5. COSMETICI PER LA PELLE Uno dei trattamenti più efficaci per rimuovere le rughe è il botox. Tuttavia, può essere utilizzato solo da un medico o dermatologo qualificato. Non solo, le iniezioni di botox possono essere costose e anche dolorose. Tuttavia, ci sono alcune creme naturali e biologiche che sono state sviluppate dopo anni di ricerca e studio che possono garantire effetti simili al botox senza effetti collaterali e anche ad una frazione del costo. Tali creme stanno diventando sempre più popolari tra le persone che cercano modi per sbarazzarsi delle rughe. Ottenere la luminosità del corpo in pochi giorniUn sacco di liquidi potrebbe certamente farvi apparire belli e in buone condizioni. Inoltre, bere liquidi può aiutarvi a eliminare le tossine attraverso il sudore e l'urina. Può anche fornirvi immediatamente quel bagliore del corpo poiché la vostra pelle sembrerà molto più morbida. Non trascurate di consumare molta acqua. Alcuni seguono la regola degli 8 bicchieri al giorno; tuttavia, puoi bere quanto vuoi, specialmente quando il clima è un po' più caldo del normale. Fare questo eviterà che la tua pelle si secchi e si screpoli.Idratare Se vuoi ottenere un bagliore del corpo che non sembri innaturale, assicurati di prenderti cura della tua pelle usando una crema idratante che impedisca che si secchi e ti protegga dai raggi del sole, perché è la prima cosa che la gente nota. Un bagliore del corpo altamente efficace nasce dall'interno e non è mai temporaneo. Idratare la pelle è un'altra strategia per ottenere questo buon effetto. Ottenere una dieta sana e rilassarsi Un regime di dieta che è abbondante in antiossidanti è anche un ottimo modo per ottenere il tuo desiderato bagliore del corpo. La frutta e la verdura biologica e l'olio di pesce sono eccellenti per farvi sentire e apparire nella rosa del benessere. Inoltre, integrare l'assunzione di cibo con minerali e vitamine che sono ideali per la pelle e i capelli, così come ottenere un adeguato rilassamento aggiungere un effetto di bagliore del corpo sano. Questi sono solo alcuni degli elementi che puoi fare per migliorare gradualmente la luminosità del tuo corpo e mantenerla a lungo. Anche se alcuni prodotti e trattamenti per la pelle possono certamente farti ottenere la luminosità del corpo che desideri avere, è comunque molto meglio modificare la tua dieta di routine e il tuo regime di bellezza per aumentare effettivamente l'efficacia di questi prodotti e rimedi. Inoltre, ciò che esattamente si mangia e si esegue rifletterà veramente il tipo di bagliore del corpo che si desidera avere. Tag: pelle corpo possono bagliore ottenere apparire comparsa bere produzione Argomenti: tè verde, schermo solare, ormone umano Altri articoli del sito ad argomento Fascino del canale Bellezza ed affini: Ottenere la luminosità del corpo in pochi giorni Terapie domestiche per la cura della pelle Prodotti per la pelle a base di vitamina C Rimedi naturali acne Macchie acne Libri consultabili online del sito affini al contenuto della pagina: Garibaldi di Francesco Crispi (pagina 4) La favorita del Mahdi di Emilio Salgari (pagina 87) Confessioni di un Italiano di Ippolito Nievo (pagina 255) Corbaccio di Giovanni Boccaccio (pagina 22) Decameron di Giovanni Boccaccio (pagina 192) |
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