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Giornata depurativa disintossicante: tofu, yogurt e zuppa di verdure
una giornata disintossicante e depurativa, a base di cibi vegetali come il tofu e lo yogurt vegetale, frutta e verdura di stagione e la sera una tisana (estratti)

... Gli altri alimenti da consumare al mattino sono il Tè verde, lo yogurt vegetale e la frutta mista, che può essere anche frullata ...