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Come combattere la stanchezza quotidiana
Come combattere la stanchezza quotidiana (estratti)
... Nel problema della stanchezza mentale e fisica rivestono un ruolo chiave proprio le vitamine: a quanto pare la vitamina C assunta regolarmente rende meno nervosi ed irritabili, allontana la depressione e ci acquieta mentre la vitamina B ci rende socievoli e ci aiuta a concentrarci su quello che stiamo facendo ...
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