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Smettere di amareggiarsi vincendo la rabbia propria e altrui
Smettere di amareggiarsi vincendo la rabbia propria e altrui per conquistare il buonumore e vivere sereni (estratti)

... Si possono fare esempi a bizzeffe riguardo a situazioni in cui ci si amareggia, ci si arrabbia anche in modo plateale e poi si fatica a ritrovare uno stato di quiete, con grande rischio anche per la salute, tra cui quello dell'aumento della pressione arteriosa e della frequenza cardiaca, con annesso pericolo di infarto ...