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Migliorare la postura in 10 minuti
Migliorare la postura in 10 minuti (estratti)

... In pratica la posizione più idonea che dovrebbe tenere il nostro corpo nello spazio, mettendo all'opera tutte le funzioni per contra-stare la gravità con il minor dispendio energetico possibile, questo sia mentre camminate o fate attività fisica, sia in fase di stazionamento ...