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Come tenere a bada la nausea durante la gravidanza
Come tenere a bada la nausea durante la gravidanza (estratti)
... Ci sono delle cose da tenere in considerazione quando si avverte questa forte sensazione di nausea e voglia di vomitare, perché esistono dei rimedi casalinghi anche molto efficaci, dunque non c'è assolutamente la necessità di ricorrere ai farmaci che potrebbero solo peggiorare la situazione ... Alcuni cibi sono famosi come veri e propri deterrenti per la voglia di vomitare: tra tutti primeggia, naturalmente, i legumi ... Riposiamo frequentemente perché, a meno che non si tratti di una nausea molto imponente, quando dormiamo non ci accorgiamo di avere voglia di vomitare e al risveglio il nostro stomaco dovrebbe andare meglio senza dubbio ... Più ci si agita per la voglia di vomitare o per la nausea, più quest'ultima aumenta e più si vuole trattenere il vomito, più l'ansia si scatena peggiorando la situazione del nostro stomaco ...
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