Articoli tiepido
Articoli su tiepido, con la parola
tiepido
Dieta per ipertiroidei
Dieta per ipertiroidei (estratti)
... GIORNO 1
ORE 8:
150 gr di latte magro tiepido con 1 cucchiaino di zucchero
ORE 13:
100 gr di fettina di vitello ai ferri
150 gr verdura di stagione
50 gr di formaggio magro
1 mela
ORE 20:
Frittata con verdure di stagione
1 mela
GIORNO 2
ORE 8:
1 yogurt alla frutta
ORE 13:
Brodo di verdura
250 gr di pomodori in insalata
70 gr di formaggio magro
1 mela
ORE 20:
250 gr di fagiolini lessati
70 gr di provolone dolce
1 mela
GIORNO 3
ORE 8:
1 tazza di latte magro tiepido con 1 cucchiaino di zucchero
ORE 13:
350 gr di latte magro tiepido con 1 cucchiaino di zucchero
20 gr di pane tostato
1 pera matura
ORE 20:
Come alle ore 13
GIORNO 4
ORE 8:
1 spremuta di pompelmo con 1 cucchiaino di zucchero
ORE 13:
120 gr di petto di pollo alla griglia
200 gr di purè di patate
1 frutto di stagione
ORE 20:
Brodo di verdura con riso
50 gr di formaggio magro
1 pera
GIORNO 5
ORE 8:
1 yogurt alla frutta
ORE 13:
120 gr ...
|