Articoli tensione
Articoli su tensione, con la parola tensione
La struttura narrativa (parte terza)
La struttura narrativa (parte terza) (estratti)
... E' nel climax che chi legge può osservare un particolare accumulo di tensione narrativa, pensiamo ad esempio al poliziotto che scopre delle prove che portano all'identificazione di un pericolosissimo serial killer ... Qualora si decida di inserirne più di uno è però sempre bene dosarli con oculatezza in modo tale da non concentrare in un unico punto una eccessiva tensione narrativa ...
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Yoga contro ansia e stress
Yoga contro ansia e stress (estratti)
... Perchè avviene questo?
E' verissimo che lo stress è un fatto mentale ma si ripercuote sul nostro corpo causandoci dolori, affaticamento, tensione muscolare, mal di testa, tachicardia e quant'altro ... Lo yoga serve proprio ad infondere relax, a distendere i muscoli, a rilassarsi, ad allentare la tensione riducendo così lo stress ... Al di là di tutto l'attività fisica incide notevolmente sull'umore e sul senso di fatica libera endorfine e ci aiuta a scaricare la tensione, la rabbia e la fatica ...
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