Sonnolenza diurna e ginseng
Come risolvere il problema della sonnolenza diurna, i cibi da consumare per farci sentire meglio e come migliorare la qualità del sonno. (estratti)
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Vi è mai capitato di provare la sensazione di difficoltà a rimanere svegli? Sarà per l'accumulo del lavoro, lo stress, il cambiamento di temperatura, ma a volte capita di avere tutti i sintomi della sonnolenza diurna ... La riduzione del livello di coscienza, è un altro sintomo della sonnolenza diurna, le cause possono essere legate all'alimentazione oppure a condizioni patologiche, come ipotiroidismo ... Cibi energetici contro la sonnolenza: frutta e verdura, sono i primi alimenti da preferire ...
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