Articoli risveglio
Articoli su risveglio, con la parola risveglio
Fase REM del sonno e sogni
Fase REM del sonno, ossia la fase dei Rapid Eye Movements, in cui si sogna e vi è una copiosa attività cerebrale (estratti)
... Inoltre, la qualità del sonno in questa fase è determinante per lo stato psico-fisico dell'individuo al risveglio in quanto, se non si dorme bene in questa fase, si rischia di risvegliarsi con fastidiosi sensi di stanchezza e anche con un certo nervosismo; al contrario, dormire regolarmente senza disturbi nella fase REM, aiuta ad ottenere un risveglio migliore ... Ma non solo: la qualità dell'intera giornata, quindi anche dopo l'iniziale fase di risveglio, può risultare più o meno elevata a seconda di come sia trascorsa la fase REM dell'ultimo riposo ...
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Le acconciature notturne
Le acconciature notturne (estratti)
... Uno dei crucci principali di tutte le donne è proprio quello dei capelli spettinati al risveglio, capelli indomabili con moltissimi nodi che non riescono ad essere districati, e quindi acconciati a dovere ... Per essere perfette al risveglio dovremo prendere alcuni accorgimenti e pettinarci in un determinato modo e certamente, anche se ci gireremo varie volte nel letto per tutta la notte, al mattimo non saremo perfette e pronte per uscire ma avremo certamente un aspetto presentabile e ci potremo pettinare senza perdere interi minuti armate di pettine per eliminare tutti i nodi e le imperfezioni ... Non dimentichiamo che queste cose non possono essere solo difetti estetici ma anche grandi ostacoli mentre ci prepariamo per uscire, perché dover pettinare i capelli, specialmente quelli ricci, fa perdere molto tempo e chi affronta questi "problemi" ogni mattina lo sa! Per le donne che hanno i capelli ricci ma amano quelli ondulati, qualunque sia la vostra età durante il sonno saranno perfette due belle treccine, che non solo saranno comodissime durante la notte ma al risveglio, una volta disfatte, renderanno i nostri capelli ondulati, voluminosi, molto fluenti e svolazzanti ... Per chi invece li preferisce molto lisci al risveglio, una coda alta estremamente tirata non solo sarà molto fresca nelle calde serate estive, ma al risveglio non saremo spettinate, al contrario, se ben fatta la coda di cavallo avrà retto alla perfezione e i capelli saranno nelle stesse condizioni di quando siamo andate a dormire ... Alcuni parrucchieri sostengono che per avere i capelli esattamente come li abbiamo lasciati basti mettere una bandana, che li renderà lisci alle spalle e non saranno tutti arruffati al risveglio: questa potrà essere una buona soluzione ma non dimentichiamo che dietro i nodi potranno formarsi ugualmente, e quindi sebbene la frangia o il ciuffo vengano risparmiati, dovremo comunque perdere molto tempo a pettinarli ...
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