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Merendine industriali: verità e pregiudizi
Merendine industriali: verità e pregiudizi (estratti)
... Il guaio è che vuoi per fretta, vuoi per golosità, tutti adulti e bambini, finiscono con l'incorrere nella merendina preconfezionata ... Questo quesito rimane in soluto perchè la sazietà avvertita mangiando la merendina può essere dovuto a fattori psicologici, fisiche, cognitive e nutrizionali ... Le merende ideali non possono dunque essere quelle industriali? In linea di massima è sconsigliato farne un largo consumo ma sta sempre al nostro discernimento, come si capisce se la merendina che stiamo per mangiare è un potenziale attentato alla nostra salute?Leggendo l'etichetta dei valori nutrizionali che vi è riportata sopra in questo modo possiamo valutarne il peso, i grassi, le calorie ed i nutrientistabilendocosì se sia una merenda equilibrata o no ...
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