Salute degli occhi, vitamine e minerali
Curare la salute dei nostri occhi, le vitamine indispensabili e i minerali importanti contro il distacco della retina. (estratti)
... Luteina e zeaxantina, sono i due antiossidanti, che riducono il rischio di cataratta ... La luteina, antiossidante per l'acuità notturna: la luteina è contenuta nelle verdure a foglie verde scuro, come cavoli e spinaci, ma anche nei broccoli ... Lattuga e piselli contengono luteina, fagiolini e uova ... La luteina è un antiossidante, che si trova nella macula, parte centrale della retina, responsabile dell'acuità notturna e la visione dei dettagli ...
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