Articoli individuo
Articoli su individuo, con la parola individuo
Benefici per la salute associati all'abbronzatura
Benefici per la salute associati all'abbronzatura (estratti)
... * Microdermoabrasione -Se la pelle di un individuo sembra spenta o mostra segni di invecchiamento, linee di tempo, rughe, macchie dell'età, macchie, cicatrici da acne o troppo sole, allora potrebbero volersi sottoporre a microdermoabrasione, peeling chimici o laser skin resurfacing ... Un individuo può sottoporsi a microdermoabrasione di cristallo o diamante ... L'individuo può sperimentare un leggero gonfiore e disagio che può essere mitigato da impacchi di ghiaccio e farmaci ... Entro una settimana, un individuo può solitamente rimuovere le bende e applicare una pomata sulla pelle e lavare delicatamente il viso ...
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Disturbi del sonno
Esistono vari disturbi del sonno che ostacolano la fruizione di un buon sonno ristoratore essenziale per il proprio benessere (estratti)
... La durata del sonno andrebbe infatti valutata correttamente sulla base di diversi parametri quali l'età e la costituzione stessa dell'individuo; è un parametro che varia quindi da individuo a individuo ... Non è dunque un bene né dormire troppo né dormire troppo poco poiché, se si dorme poco si rischia di risvegliarsi non del tutto riposati, senza che si sia avuto il completo recupero delle energie, se si dorme troppo, invece, si rischia di svegliarsi comunque con un certo affatticamento ed una certa stanchezza, con un intontimento ed una sensazione di spossamento dovuti al fatto che, più la durata del sonno è lunga, più l'individuo fatica a riemergere dal torpore ... Seppure il numero ottimale di ore di sonno che dovrebbe dormire ogni individuo sia soggettivo, una quantità compresa tra le 6 e le 8 ore dovrebbe essere corretta per la maggior parte delle persone ... Ogni caso è dunque un caso a sé e tiene conto di vari fattori e di svariate condizioni in cui si trova l'individuo, quali la sua età il suo tenore di vita ...
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Il sonno e la sua importanza
Il sonno e la sua importanza nella vita di tutti i giorni, in grado di influenzare le giornate anche durante la veglia (estratti)
... Esistono svariate definizioni del sonno, molte delle quali si focalizzano sulla sua caratteristica della riduzione della reattività e dell'interazione dell'organismo dinanzi agli stimoli esterni; in pratica, durante il sonno, ha luogo una modifica dello stato di coscienza dell'individuo grazie al quale quest'ultimo risulta meno sensibile agli stimoli ambientali esterni ... Il sonno è dunque un processo fisiologico attivo necessario per la vita, nel quale hanno luogo azioni a livello cerebrale che consentono all'individuo di recuperare le proprie energie ... Anche se durante il sonno si ha a che fare con uno stato di coscienza alterata, va ovviamente distinta questa circostanza da quella in cui l'individuo sia in coma o sia anestetizzato, in quanto questi due stati rappresentano, il primo una patologia, ed il secondo una forzatura alla dissociazione con l'ambiente esterno causata dalla somministrazione di appositi farmaci ... Come è intuitivo comprendere, si può risvegliare con semplicità e senza particolari accortezze un individuo che stia semplicemente dormendo, mentre lo stesso non si può fare per un individio che sia in coma o anestetizzato ...
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