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Pranzo fuori casa, cosa mangiare?
Cosa e come mangiare fuori casa, andiamo di fretta e a pranzo non siamo a casa? cosa scegliere che faccia bene alla nostra alimentazione? (estratti)

... La scelta, per chi pranza fuori casa, nel break dal lavoro, può essere fatta tra: la pizza, un tramezzino, un hamburger, un panino oppure in un sushi bar ... Passiamo alle note dolenti del fast food con il classico hamburger: un semplice hamburger con pomodoro, insalata ed una salsa, magari la senape, ci apporta circa 350 calorie ...