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Articoli su giorno, con la parola giorno

5 passi per avere un bell'aspetto 5 passi per avere un bell'aspetto (estratti) ... SpazzolareI capelli devono essere spazzolati ogni giorno ... È meglio spazzolare i capelli almeno tre volte al giorno ... Bevi molta acqua, almeno un quarto al giorno ... Usa oli da bagno e creme idratanti, specialmente l'olio di cocco, almeno ogni giorno ... E ho già detto di bere tanta, tanta acqua ogni giorno! I dottori della pelle si chiamano dermatologi; speriamo che tu non ne abbia mai bisogno ...
Acne ormonale Acne ormonale (estratti) ... Questo significa che, se non ci si lava le mani quanto si dovrebbe durante il giorno, e si tocca il viso, esso diviene l'approdo finale di questi batteri ... Lo stesso vale per il lavaggio del viso; dovresti farlo due o tre volte al giorno ... Come minimo, lavati il viso mattina e sera, poi asciugalo delicatamente con un asciugamano pulito e fai del tuo meglio per mantenerlo il più pulito possibile durante il giorno ...
Acne viso Acne viso (estratti) ... Se ti senti qualcosa sul viso durante il giorno, se è possibile e sei in un posto dove puoi lavarti il viso, fallo immediatamente ... In effetti, niente dovrebbe toccare il tuo viso giorno e notte ... Dato che eliminare ogni contatto con il viso è molto difficile, puoi mantenere il viso pulito lavandoti le mani durante il giorno, mantenendo i capelli puliti e freschi, indossando vestiti puliti e lavando spesso la biancheria ... Le federe del tuo letto trattengono batteri e olio di notte in notte, quindi devi cambiare la federa del cuscino e la biancheria da letto il più spesso possibile; ogni singolo giorno, se possibile ... Lavori come cambiare la biancheria da letto e lavare gli asciugamani ogni giorno comportano parecchia fatica e dispendio di tempo, ma è quello che ci vuole ... Devi anche pulire l'interno dei tuoi pori ogni singolo giorno ...
Alla scoperta di San Francisco Alla scoperta di San Francisco (estratti) ... 1° giorno: da San Francisco a Santa Cruz ... 2° giorno: da Santa Cruz alla Carmel Float ... 3° giorno: da Carmel Folat a Santa Barbara ...
Benefici del tè verde nella dieta Benefici del tè verde nella dieta (estratti) ... Se vuoi ritardare il tuo processo d'invecchiamento e migliorare la qualità della tua pelle, puoi anche provare a consumare tè verde ogni giorno ... Se vuoi ritardare il tuo processo d'invecchiamento e migliorare la qualità della tua pelle, puoi anche provare a consumare tè verde ogni giorno ... Alcuni medici omeopatici cinesi richiedono 10 tazze al giorno, mentre alcuni ricercatori dicono che 2 o 3 tazze sono sufficienti ... Quando si guarda a tutte le varie ricerche, e prendere la media, 4 a 5 otto oncia tazze di tè verde al giorno dovrebbe essere abbastanza buono per la maggior parte delle persone ... Se non ti piace bere il tè verde, o trovare il processo di preparazione del tè verde per essere più che si è disposti a passare attraverso 4 a 5 volte al giorno, ci sono aziende che producono "capsule di tè verde" che contengono dosi di EGCG ...
Benefici del tè verde per la cura della pelle Benefici del tè verde per la cura della pelle (estratti) ... Se vuoi ritardare il tuo processo d'invecchiamento e migliorare la qualità della tua pelle, puoi anche provare a consumare tè verde ogni giorno ... Alcuni medici omeopatici cinesi richiedono 10 tazze al giorno, mentre alcuni ricercatori dicono che 2 o 3 tazze sono sufficienti ... Quando si guarda a tutte le varie ricerche, e prendere la media, 4 a 5 otto oncia tazze di tè verde al giorno dovrebbe essere abbastanza buono per la maggior parte delle persone ... Se non ti piace bere il tè verde, o trovare il processo di preparazione del tè verde per essere più che si è disposti a passare attraverso 4 a 5 volte al giorno, ci sono aziende che producono "capsule di tè verde" che contengono dosi di EGCG ... Se vuoi ritardare il tuo processo d'invecchiamento e migliorare la qualità della tua pelle, puoi anche provare a consumare tè verde ogni giorno ...
Offerte Capodanno 2012 Berlino Offerte Capodanno 2012 Berlino (estratti) ... Consigliamo ad esempio dei favolosi locali dove passare la sera dell'ultimo giorno dell'anno: il locale WeekEnd ad esempio, è uno dei club più famosi per quanto riguarda la musica house, migliaia di ragazzi si ritrovano per ballare fino alle prime luci del giorno; un altro locale interessante è senza dubbio lo Zosch, adattato su due piani totalmente differenti, infatti al piano terra si può godere di una serata tranquilla seduti ai tavolini, mentre al piano di sopra ci si scatena in pista ...
Cause della pelle secca e creme idratanti funzionanti Cause della pelle secca e creme idratanti funzionanti (estratti) ... Bevi molta acqua ogni giorno ... Considerare l'assunzione di olio di fegato di merluzzo o di integratori di olio di pesce ogni giorno ... Bere succo di carota fresco ogni giorno ... Ci vuole solo la motivazione, la volontà di provare e l'applicazione diligente dell'olio di cocco più volte al giorno e al momento di andare a letto per vedere i suoi benefici ... Usa oli da bagno e idratanti, specialmente l'olio di cocco, almeno una volta al giorno ... Usa anche un sottile strato di olio di cocco sotto il trucco per idratare la pelle tutto il giorno ...
Cina: un possibile itinerario di viaggio Cina: un possibile itinerario di viaggio (estratti) ... 05cm;">1 ° giorno: Arrivo a Pechino e sistemazione 2 ° giorno: visita giornaliera della città di Pechino 3 ° giorno: Da Pechino, volo serale a Xi'An 4 ° giorno: visita a Xi'An 5 ° giorno: Volo per Chongqing (la sera a bordo del fiume Yangtze sulla nave da crociera) 6 ° giorno: Crociera sul fiume 7 ° giorno: Crociera sul fiume 8 ° giorno: Crociera fluviale (volo serale a Shanghai) 9 ° giorno: Shanghai	Come aiutare la memoria Consigli sull'alimentazione per tenere sempre allenata la nostra memoria, analizziamo la serotonina e il triptofano. (estratti) ... Anche il cervello si impigrisce giorno dopo giorno, ma noi possiamo aiutarlo migliorando l'attività neuronale e stimolando la memoria, adottando semplici regole ...
Come combattere la caduta dei capelli Come combattere la caduta dei capelli (estratti) ... La caduta dei capelli al giorno d'oggi è un problema che affligge non solo gli uomini ma anche le donne ... Al giorno d'oggi si trovano tantissimi prodotti per la cura dei capelli e se il problema è superficiale allora l'utilizzo degli shampoo e delle creme che troviamo nei supermercati è efficace ... Per chi ama i rimedi naturali e ha il tempo per farli, ottima è la lozione alle foglie di betulla; svolge un'azione protettiva contro le infiammazioni, la forfora, l'eccessivo grasso del cuoio capelluto e soprattutto contrasta la caduta dei capelli; se il problema è grave bisogna frizionare due volte al giorno i capelli con la lozione, in caso contrario basta dopo ogni lavaggio ...
Come far durare a lungo il profumo Come far durare a lungo il profumo (estratti) ... E purtroppo questa paura spesso si concretizza, perché quando dobbiamo restare fuori tutto il giorno, magari al vento, all'aria aperta oppure in tanti luoghi diversi, il profumo svanisce e spesso sopraggiunge anche lo squallido odore che è tipico dell'estate o dei periodi caldi ... Dobbiamo perciò mettere in pratica una serie di trucchetti molto semplici che certamente ci aiuteranno a far durare per tutto il giorno o quasi la nostra deliziosa fragranza!Innanzitutto, come è noto e come abbiamo già detto in altre occasioni, il profumo va spruzzato nelle zone più calde del corpo, dove sappiamo che scorre il sangue: queste zone vengono appunto chiamate "zone calde" e quando le gocce di profumo si depositano in questi luoghi del corpo, generalmente il profumo durerà di più e quindi sarà per noi più comodo utilizzare un profumo che durerà tutto il giorno ... In questo modo, quando applicheremo il profumo, durerà più a lungo o almeno l'illusione sarà questa: le fragranze, mischiate tutte assieme, dureranno certamente più tempo e potremo quindi utilizzare lo stesso tipo di profumo per tutto il giorno, senza correre il tanto temuto rischio che svanisca all'improvviso in particolar modo nel corso delle stagioni calde o quando le temperature si alzano ... Ma la cosa più semplice che bisogna ricordare è che i profumi con la fragranza definita "di fondo" sono quelli che hanno l'odore maggiormente duraturo, che possono essere utilizzati sia all'aria aperta sia all'aria chiusa, e sono tra i più indicati per le persone che desiderano usare sempre lo stesso profumo nel corso di tutto quanto il giorno ...
Come portare il trucco dal giorno alla notte Come portare il trucco dal giorno alla notte (estratti) ... Se ti ritrovi a correre dal giorno alla notte senza avere il tempo di andare a casa a cambiarti, è probabile che tu non abbia il tempo di riapplicare il trucco ... Con questi semplici trucchi potrai passare dal giorno alla notte in pochi minuti ... Passare dal giorno alla notte (la trasformazione): Passo 1: Se normalmente non indossi il fard durante il giorno, aggiungine un po' al contorno delle guance per dare un po' di vita al tuo viso ... Passo 3: Mentre i tuoi occhi scintillanti di giorno possono essere stati grandi per l'ufficio, potresti voler considerare di rendere gli occhi un po' più vivaci per una notte fuori ... Se il drammatico non è il tuo look ideale, attieniti al luccichio del giorno ma applica un po' di eye liner e un nuovo strato di mascara alle tue ciglia ... Alcune persone mescolano semplicemente l'acqua con l'integratore di arginina in polvere e bevono quest'acqua durante il giorno, sostituendo la loro normale acqua in bottiglia ... La componente di L-arginina nella formula ti dà energia per tutto il giorno ... La gente chiede anche quanto del farmaco di arginina dovrebbe essere preso in un giorno? Le persone senza condizioni di salute possono usare solo un misurino al giorno ... Ma quelli con malattie possono andare per 2-4 misurini in un giorno ... Se prendi due misurini al giorno, allora prendine uno al mattino e uno alla sera ...
Come prendere ProArgi-9 Come prendere ProArgi-9 (estratti) ... Alcune persone mescolano semplicemente l'acqua con l'integratore di arginina in polvere e bevono quest'acqua durante il giorno, sostituendo la loro normale acqua in bottiglia ... La componente di L-arginina nella formula ti dà energia per tutto il giorno ... La gente chiede anche quanto del farmaco di arginina dovrebbe essere preso in un giorno? Le persone senza condizioni di salute possono usare solo un misurino al giorno ... Ma quelli con malattie possono andare per 2-4 misurini in un giorno ... Se prendi due misurini al giorno, allora prendine uno al mattino e uno alla sera ... Come portare il trucco dal giorno alla notteLa vita non ha un pulsante di pausa e, a volte, non si ha il tempo di correre a casa a truccarsi dopo il lavoro ... Se ti ritrovi a correre dal giorno alla notte senza avere il tempo di andare a casa a cambiarti, è probabile che tu non abbia il tempo di riapplicare il trucco ... Con questi semplici trucchi potrai passare dal giorno alla notte in pochi minuti ... Passare dal giorno alla notte (la trasformazione): Passo 1: Se normalmente non indossi il fard durante il giorno, aggiungine un po' al contorno delle guance per dare un po' di vita al tuo viso ... Passo 3: Mentre i tuoi occhi scintillanti di giorno possono essere stati grandi per l'ufficio, potresti voler considerare di rendere gli occhi un po' più vivaci per una notte fuori ... Se il drammatico non è il tuo look ideale, attieniti al luccichio del giorno ma applica un po' di eye liner e un nuovo strato di mascara alle tue ciglia ...
Come prevenire l'acne e mantenere la pelle liscia Come prevenire l'acne e mantenere la pelle liscia (estratti) ... Lava il viso molte volte al giorno per rimuovere l'olio in eccesso, le cellule morte della pelle e le tossine ambientali ... Non vuoi essere controproducente, quindi se ti rendi conto che lavarti una volta al giorno non funziona, non diventare frustrato e lavarti di più; fai il contrario e prova a lavarti meno ... Da lì, si può essere finito per il giorno o si possono applicare altri prodotti destinati a contribuire ad assorbire l'olio come il vostro giorno va avanti, o si può scegliere di utilizzare blotters per tamponare il viso durante il giorno nel caso in cui si nota troppo olio sul tuo viso ...
Come scegliere il trucco della sposa Come scegliere il trucco della sposa (estratti) ... Da sempre la sposa deve essere bellissima durante il giorno del suo matrimonio, esattamente come lo sposo che in verità, però, non deve farsi carico di prestare attenzione ad alcuni dettagli come la pettinatura ed il trucco ... A parte ciò, le spose devono assolutamente considerare che il trucco è l'elemento più importante (dopo l'abito) per rendere bellissima una donna nel giorno del suo matrimonio: saranno proprio l'ombretto, il fard, il rossetto e l'eyeliner a migliorare i lineamenti della sposa, non evidenziarne alcuni meno gradevoli, ad esaltare il colore degli occhi e tutti gli altri dettagli che senza dubbio migliorano l'aspetto della sposa ... Nel caso in cui ci piacesse l'ombretto bianco potremo dare soltanto una leggerissima passata che faccia notare a malapena quel colore, poiché in qualunque caso (occhi chiari, occhi scuri) non è molto consigliato né per il giorno del matrimonio né come trucco in generale ... In teoria, comunque, l'eleganza e la tradizione nel giorno delle nozze proibirebbero l'utilizzo di colori estremamente sgargianti come il celeste, il verde o il giallo che risulterebbero ben poco di classe in un giorno che comunque dovrebbe puntare anche all'eleganza e alla formalità; inoltre, in modo molto più pratico si potrebbe dire che colori di questo genere non sono assolutamente consigliati perché peggiorano l'effetto delle fotografie, in cui gli occhi perdono di significato e fanno un riflesso davvero sgradevole da vedere ...
Condizioni della pelle che possono simulare l'acne Condizioni della pelle che possono simulare l'acne (estratti) ... C'è davvero la possibilità per chiunque di sbarazzarsi dell'acne dopo aver lavato il viso dieci volte al giorno? Secondo gli esperti la comparsa dell'acne non ha niente a che vedere con la pulizia ... Quindi, qual è il loro trattamento migliore? Possono lavarsi il viso tre volte al giorno o ogni volta che sentono di essere stati troppo esposti a polvere e sporcizia ... Lava il viso una o due volte al giorno ... Un paziente con l'acne, se ha scelto di prendere la tetraciclina, deve iniziare un farmaco da 500 mg due volte al giorno ... Il paziente ha la possibilità di interrompere la dose o abbassarla a 250 mg, due volte al giorno ... Strofinare con aglio crudo più volte al giorno ... Lavare bene una o due volte al giorno, usando un sapone delicato, e strofinare leggermente con la punta delle dita e acqua calda ... Pulire il viso con cotone idrofilo immerso in acqua di rose 2-3 volte al giorno ... Bere almeno 1 litro d'acqua al giorno per conferire una sana luminosità alla pelle ... Non usare saponi aggressivi, usa saponi per bambini per lavare il viso due volte al giorno ...
Consigli e trattamenti per la cura della pelle secca Consigli e trattamenti per la cura della pelle secca (estratti) ... Bevi molta acqua ogni giorno ... Considerare l'assunzione di olio di fegato di merluzzo o di integratori di olio di pesce ogni giorno ... Bere succo di carota fresco ogni giorno ... Ci vuole solo la motivazione, la volontà di provare e l'applicazione diligente dell'olio di cocco più volte al giorno e al momento di andare a letto per vedere i suoi benefici ... Usa oli da bagno e idratanti, specialmente l'olio di cocco, almeno una volta al giorno ... Usa anche un sottile strato di olio di cocco sotto il trucco per idratare la pelle tutto il giorno ...
Consigli per lo styling dei capelli Consigli per lo styling dei capelli (estratti) ... Alcune usano gel e spray ogni giorno e li amano, e alcune preferiscono non usare alcun prodotto per capelli perché "uccidono" i capelli ... Consigli per lo styling del giorno del matrimonioPianifica il tuo matrimonio, l'acconciatura, il trucco e il vestito con largo anticipo ... La bellezza di un unico stile di capelli è che si può andare a molto più sforzo che se si dovesse fare ogni giorno ... Non lavare i capelli il giorno del matrimonio o la sera prima ... Per alcuni questo significa ogni giorno, per altri ogni due giorni ... Questo renderà lo styling molto più facile il giorno dopo ...
Consigli per una dieta veloce ed efficace Consigli per una dieta veloce ed efficace (estratti) ... Una dieta rapida va bene una volta all'anno magari dopo le feste ma per non più di cinque giorni, bene invece una dieta depurativa di un giorno alla settimana o di una drenante per sgonfiarci e sconfiggere la ritenzione idrica, le diete detox sono l'ideale per liberarci di tossine e scorie ... Naturalmente a tutto ciò si devono integrare due litri d'acqua al giorno e almeno mezz'ora di attività fisica al giorno ...
Cosa fare all'arrivo di un cucciolo a casa Cosa fare all'arrivo di un cucciolo a casa (estratti) ... Lasciamo che si ambienti, lasciamogli i suoi spazi e rispettiamo i suoi tempi, evitando per il primo giorno di sgridarlo e di obbligarlo a fare i bisognini in un determinato punto ... E' possibile che il cucciolo non si senta nel suo ambiente per il primo giorno, soprattutto se ha affrontato un lungo viaggio per arrivare da noi ... Passato il primo giorno, occupiamoci dei bisognini: se abbiamo un giardino, facendo attenzione a non farlo stare nell'erba, facciamolo uscire e facciamolo abituare a fare i suoi bisognini all'aria aperta, visto che se non ha ancora concluso il ciclo delle vaccinazioni non potremo insegnargli a farli fuori ...
Cosa fare finite le procedure di adozione dal canile Cosa fare finite le procedure di adozione dal canile (estratti) ... Firmato e rispedito correttamente il modulo, bisognerà mettersi d'accordo per il giorno in cui ci verrà portato il cane o in cui lo andremo a prendere: non sarà difficile trovare la data giusta, specialmente se saremo direttamente noi ad andare a prendere il nostro cane ... Qualora il canile fosse vicino, troveremo semplicemente un giorno in cui il canile è aperto al pubblico e quindi sia alle visite sia alle adozioni, qualora invece fosse lontano, bisognerà soltanto mettersi d'accordo sul giorno in cui andremo a prendere il nostro cane nel punto più vicino possibile ... Succede molto spesso che i volontari chiedano un contributo piuttosto elevato a tutte le persone a cui consegnano il cane nello stesso giorno: le staffette consistono proprio nel portare i cani a tutti gli adottanti in giornata, per risparmiare tempo e ovviamente per evitare ulteriori giorni in canile ai cuccioli ... Quindi, se è vero che i volontari potranno presentarsi con solo un giorno o qualche ora di preavviso, ma ciò accade raramente o in caso di sospetti già abbastanza fondati, non è assolutamente vero che potranno portare via il cane alla minima sciocchezza, poiché come abbiamo detto sarà già stato effettuato il passaggio di proprietà e il canile non avrà alcun potere sul cane ...
Cura delle estensioni dei capelli Cura delle estensioni dei capelli (estratti) ... Per alcuni questo significa ogni giorno, per altri ogni due giorni ... Questo renderà lo styling molto più facile il giorno dopo ... Alcune usano gel e spray ogni giorno e li amano, e alcune preferiscono non usare alcun prodotto per capelli perché "uccidono" i capelli ... Consigli per lo styling del giorno del matrimonioPianifica il tuo matrimonio, l'acconciatura, il trucco e il vestito con largo anticipo ... La bellezza di un unico stile di capelli è che si può andare a molto più sforzo che se si dovesse fare ogni giorno ... Non lavare i capelli il giorno del matrimonio o la sera prima ...
Denti fissi con impianti dentali in giornata Denti fissi con impianti dentali in giornata (estratti) ... Questo può riferirsi a un certo numero di situazioni in cui i denti possono essere collocati sugli impianti il giorno dell'inserimento degli stessi ... Esistono molte varianti di denominazione, tra cui: denti il giorno stesso, denti fissi su impianti, trattamento del sorriso in un giorno, ecc ... Cosa significa questa tecnica?Per denti fissi lo stesso giorno si intende comunemente la sostituzione di una serie completa di denti (cioè, superiore o inferiore è una serie) utilizzando gli impianti per sostenere un ponte fisso al contrario di una protesi rimovibile ... Il paziente lascia lo studio con una serie di denti lo stesso giorno del posizionamento degli impianti ... Poiché questa tecnica è comunemente utilizzata per trattare una dentizione cadente o terminale in cui tutti i denti devono essere estratti, spesso i denti vengono estratti lo stesso giorno dell'inserimento degli impianti e anche i denti fissi vengono forniti lo stesso giorno ... Tuttavia, bisogna sottolineare che la maggior parte dei sistemi implantari ha la possibilità di una tecnica fissa nello stesso giorno ... Anche in questo caso è progettata per raggiungere l'obiettivo di fornire denti fissi in un giorno ... La tecnica "all on 4 implant" è un metodo per sostituire un'intera arcata di denti mancanti con solo 4 impianti dentali che sostengono una protesi fissa / ponte tutto in un giorno ... Il giorno dell'interventoQuesto avviene quando qualsiasi lavoro di laboratorio è stato costruito ... In alcuni casi può non essere possibile fissare i denti lo stesso giorno per motivi clinici ... Il paziente viene rivisto dopo il trattamento, che può essere il giorno dopo o più generalmente circa 2 settimane dopo, quando viene controllato che tutto vada bene ...
Dieta Dukan, funziona davvero? Approfondimenti sulla dieta Dukan, come si segue, se gli effetti sono veramente benefici e gli alimenti a disposizione. (estratti) ... Gli alimenti concessi sono: hamburger, frattaglie, pollame senza pelle, carne anche di maiale, pesce, tranne quello in scatola, frutti di mare, uova, fino a due al giorno, e latticini, a basso contenuto di grassi ... La raccomandazione principale è quella di praticare almeno venti minuti di esercizio fisico al giorno ... Si alla crusca, almeno tre cucchiaini al giorno, ma occorre fare molta attenzione agli alimenti vietati ... Unica raccomandazione è quella di non consumare più volte al giorno le carote e le barbabietole ... è consigliato nel regime alimentare bere almeno due litri di acqua al giorno ... Un giorno ancora si consumeranno solo proteine pure, e negli altri giorni potremo mangiare la frutta, la pasta, il riso, le patate, con due pasti speciali a settimana ... Fase di stabilizzazione: l'ultima fase della Dieta Dukan si basa su tre regole, per poter mantenere il peso raggiunto, un giorno a settimana solo proteine pure, tre cucchiai di crusca al giorno, non utilizzare l'ascensore, e fare almeno trenta minuti di esercizio fisico al giorno ... Il metodo personalizzato della Dieta Dukan prevede ogni giorno il confronto con il proprio tutor, attraverso una mail, che viene inviata e ricevuta quotidianamente ...
Dieta Dukan sì o no? Dieta Dukan sì o no? (estratti) ... Naturalmente l'inizio non è mai facile e bisogna associarla ad almeno mezz'ora di attività fisica al giorno e a due litri d'acqua al giorno ... Un alimento base è la crusca d'avena, segue lo yogurt, la carne di pollo, coniglio o tacchino, il prosciutto senza grasso, il vitello ed il manzo, il pesce fresco, le uova (ben due al giorno), il formaggio magro mentre fra i condimenti ammessi troviamo aceto,aglio, cipolla, spezie e poco ketchup ...
Dieta post feste dieta ipocalorica che può essere seguita subito dopo le festività di pasqua e natale e le super abbuffate, propone 1330 cal/di (estratti) ... Regole base: ricordiamo che l'unico condimento consentito è olio extra vergine d'oliva, non superare mai un cucchiaio al giorno ... Bere almeno due litri di acqua al giorno ... Dedicare almeno mezz'ora al giorno a una passeggiata a passo svelto, evitare la frutta zuccherina (come banane, loti e uva) ...
Dipendenza dalla caffeina Dipendenza dalla caffeina (estratti) ... Con questo s'intende che non si vuole demonizzare la tazzina di caffè, anzi la caffeina può far bene se assunta in massimo due tazzine al giorno poichè se ne traggono benefici psico-fisici: l'attenzione e la memoria ne traggono vantaggio ad esempio come il cuore che si tonifica e la digestione che migliora, inoltre la caffeina è diuretica ed aiuta a bruciare le calorie ... Per uscire dalla dipendenza dalla caffeina è bene rivolgersi ad un esperto e cominciare a ridurre gradualmente il dosaggio giornaliero assunto togliendo un cucchiaino di caffè ed aggiungendovi dell'acqua fino ad arrivare ad assumere una volta al giorno una miscela di più acqua che caffè poi a giorni saltuari per poi smettere del tutto ...
Disneyland Paris: itinerari di visita Disneyland Paris: itinerari di visita (estratti) ... Questo perché andare a Disneyland è come visitare una media città italiana, il che significa che ci vuole tempo e non si può fissare un itinerario di un solo giorno a meno che non si decida per una visita breve, una vacanza lampo insomma ... Questo perché per visitare bene tutti i Disneyland Park a Parigi ci vogliono almeno due giorni ed un giorno pieno per i Walt Disney Studios ... Anzi, il consiglio è quello di visitare le varie attrazioni il quarto giorno, e poi dedicarsi il quinto giorno a quelle che sono piaciute di più e che chiaramente vi hanno dato le maggiori e le migliori emozioni ...
Disturbo affettivo stagionale, depressione e abbronzatura Disturbo affettivo stagionale, depressione e abbronzatura (estratti) ... Gli esperti non sono sicuri al 100% su ciò che causa il SAD, anche se per lo più credono che sia legato alla quantità di luce del giorno a cui una persona è esposta durante il giorno ... Poiché la luce del giorno è più corta durante l'inverno, chi soffre di SAD inizia a sentire la depressione durante questo periodo dell'anno ... Se smettete di abbronzarvi prima che ci sia abbastanza luce solare nel giorno, i vostri sintomi torneranno ...
Dubai Dubai (estratti) ... Si tratta del noto albergo con 7 sette, realizzato a forma di vela, visitabile anche all'interno (vi conviene prenotare il giorno prima così da risparmiare qualche euro) ... Se rimanete in città per qualche giorno concedetevi qualche ora da passare al'interno del centro commerciale più grande al mondo, il Dubai Mall, con oltre 1200 negozi, cinema e teatro ...
Ferragosto in Polonia Ferragosto in Polonia, con preghiere di buon auspicio per il raccolto alla Matka Boska Piekarska (estratti) ... Quella di Ferragosto è un'occorrenza non esclusiva della Polonia, un giorno di festa che in realtà esiste anche in altre parti del mondo, quali l'Italia, e che ha luogo il 15 agosto ... Il Ferragosto polacco è un giorno di commemorazione dedicato alla prosperità della terra e alla Madonna ...
Genova e 5 Terre in un tour Genova e 5 Terre in un tour (estratti) ... La partenza è prevista da alcune città quali Bari, Pescara, Napoli, Roma o da Genova stessa e per il primo giorno ci si sistema a Genova e si visita, mediante la guida, Piazza De Ferrari e Piazza delle Erbe ... Il secondo giorno è interamente dedicato alla visita di Genova: si parte dal centro storico e dalle abitazioni dei nobili passando per Via Garibaldi, Piazza Caricamento, Palazzo San Giorgio, Piazza Bianchi, Piazza San Matteo, Piazza de Ferrari, Porta Soprana, Casa di Cristoforo Colombo, Palazzo Reale e Palazzo Spinola ... Il terzo giorno si passa all'esplorazione delle Cinque Terre: Levanto, Monterosso, Manarola, Riomaggiore (Via dell'Amore da Riomaggiore a Manarola) ... Il quarto giorno si ritorna alle città di partenza ...
I cinque consigli per la pancia piatta I cinque consigli per la pancia piatta (estratti) ... Prima regola: mangiare spesso, fare almeno cinque piccoli pasti al giorno per fare in modo che il metabolismo non rallenti e scegliere gli spuntini giusti quindi frutta o yogurt o anche frittata di bianco d'uovo senza grassi o ancora della frutta secca è molto importante inoltre bere tanta acqua o delle tisane depurative ideali da accompagnare ad un frutto nel pomeriggio magari ... Seconda regola: il cibo non è consolazione e va scelto in base al proprio fabbisogno energetico o in base alla dieta che seguiamo quindi no ai fritti, ai grassi ed ai dolci, sì alle proteine ed ai cibi integrali, pochi carboidrati, sì alla verdura cotta o cruda in almeno cinque porzioni al giorno e sì alla frutta lontano dai pasti onde evitare gonfiori ... Terza regola: attività fisica, cercate di fare quanto più movimento possibile e di praticare dello sport meglio se aerobico quindi bici, corsa ma anche nuoto o lunghe passeggiate, concedersi almeno trenta minuti al giorno di cyclette, addominali cercando di tenere sempre i muscoli della pancia contratti ...
Il caffè previene il diabete Il caffè può prevenire per un buon 25% i rischi del cancro e per un 7% riduce la possibilità di insorgenza del diabete. (estratti) ... Bere un fumante caffè, rito quotidiano per tanti italiani, ridurrebbe il rischio di cancro del 25% alle giuste dosi; con 4 tazzine al giorno, i benefici di questa bevanda tanto amata dagli Italiani, e non solo, sembrano essere davvero notevoli e quindi degni di attenzione ... I quattro caffè al giorno che porterebbero a benefici salutari sarebbero particolarmente efficaci per le donne, in special modo nel caso di prevenzione del cancro all'endometrio, essendo l'endometrio il tessuto superficiale che riveste l'utero; questo tessuto è molto influenzato da variazioni ormonali e da variazioni del livello di insulina, soprattutto nell'età della fertilità ...
Il menù del giovedì, la dieta depurativa Il menù del giovedì, la dieta depurativa (estratti) ... Può capitare che un giorno ci svegliamo e ci sentiamo gonfi, pesanti, svogliati specie se il giorno prima abbiamo preso parte ad una festa in cui calorie, zuccheri ed grassi erano i benvenuti ... Avete mai pensato di concedervi una dieta depurativa di un giorno nell'arco settimana? Forse no perchè non siamo sempre molto consapevoli delle tossine e delle scorie che accumuliamo, forse di un po' più di quelle che si accumulano sulla nostra pelle ma non di quelle che si stanziano nel nostro organismo ... Pensiamo allo stress, all'alimentazione sbagliata, alla mancanza di sonno tutte queste cose si depositano dentro di noi ed occorre dedicare un giorno a spazzarle via ed a rinnovarci ... Un giorno depurativo è ciò che fa per noi ... Non può mancare l'acqua (almeno un litro e mezzo al giorno), il limone e l'aceto e le tisane naturalmente dolcificate con il miele di castagno anch'esso depurativo ...
La cura della pelle dovrebbe iniziare subito La cura della pelle dovrebbe iniziare subito (estratti) ... Il momento di iniziare un regime di cura della pelle è ora, prima che le rughe prendano il sopravvento, prima che le guance si affloscino e prima che tu abbia l'aspetto che ricordi di tua nonna! Rimandare la cura della pelle non è meglio che rimandare lo smettere di fumare o di fare esercizio fisico, quindi se ci tieni alla tua salute devi capire che oggi è il giorno in cui puoi prevenire condizioni indesiderate della pelle!La maggior parte dei problemi della pelle sono radicati in una delle due cose: routine quotidiane improprie e cattiva alimentazione ... Scegliete un sapone a PH bilanciato e assicuratevi di lavare il viso almeno due volte al giorno ... Oggi è il giorno giusto per iniziare a prenderti cura della tua pelle, quindi smetti di rimandare! Domani potrebbe essere un giorno troppo tardi ... Sarà così terribilmente difficile sfoggiare un sorriso bianco o dipingere le unghie di un colore vivace? Riesci a vederti dormire più profondamente e idratare la tua pelle qualche volta in più al giorno? Se non riesci a vederti scivolare in una nuova routine come faresti con un nuovo paio di tacchi firmati, allora non prendere l'impegno ...
La dieta dell'inverno: scegliamo le proteine La dieta dell'inverno: scegliamo le proteine (estratti) ... Per il pranzo e la cena sono prevviste almeno una portata di proteine e verdura a pasto quindi o pesce o uova o carne mentre la pasta è prevista una sola volta al giorno meglio se con legumi, piccola annotazione sulla carne: è bene preferire il pollo o il tacchino, il petto senza pelle e senza grasso ... E non bisogna scordare un dato fondamentale: bere due litri d'acqua al giorno ...
La dieta delle spezie La dieta delle spezie (estratti) ... Bisogna introdurle in un regime alimentare ipocalorico, associato ad una regolare attività fisica, 30 minuti al giorno di camminata a passo sostenuto sono l'ideale ... Un giorno alla settimana si possono mangiare formaggi magri come il primo sale, la ricotta e il caprino ... Bere almeno un litro e mezzo d'acqua al giorno, diminuire il consumo del sale sostituendolo con le spezie da usare in quantità a piacere ...
Le regole per perdere peso Le regole per perdere peso (estratti) ... La quarta regola ci dice che occorre fare almenocinque pasti al giorno per appunto tenere attivo il metabolismo; la quinta regola è per gli spuntini che dovrebbero essere per lo più a base di frutta o di bianco d'uovo fritto senza grassi o ancora di yogurt con cereali magari; la sesta regola ci dice che occorre masticare lentamente per aumentare il senso di sazietà e facilitare la digestione ... La settima regola riguarda le proteine che devono essere assunte almeno nei due pasti principali del giorno; nell'ottava regola troviamo evitare grassi saturi e zuccheri e i condimenti eccessivi; la nona regola e fare del movimento quotidiano mentre la decima regola ci dice di non escludere tutti i nutrienti quindi ok i carboidrati in minima parte e i grassi purchè buoni quindi del pesce o dell'olio d'oliva ma senza eccedere, una dieta equilibrata significa stare in forma ed in salute ...
ll Jet Lag: come superare i fastidi dovuti al cambio di fuso orario ll Jet Lag: come superare i fastidi dovuti al cambio di fuso orario (estratti) ... Il nostro corpo infatti, così come i cambiamenti in natura, ad esempio le stagioni e l'alternarsi del giorno e la notte, segue dei cicli: cambi repentini di tali condizioni provocano dei fastidi ... Ma come combattere il jet lag? Prima di tutto esistono degli accorgimenti da attuare a partire da qualche giorno prima del viaggio per prevenire i fastidi ... Insomma evitate di scambiare il giorno con la notte ...
Macchie acne Macchie acne (estratti) ... Impara che hai bisogno di esercitarti in qualche modo ogni giorno ... Fatti la doccia e lavati i capelli ogni giorno ... Anche i capelli costituiscono un grande affare oggi, per le aziende cosmetiche, che operano in ambito cosmesi e bellezza, e possono essere belli e attraenti, ma se sei una persona che soffre di acne, dovresti lavare i capelli ogni giorno e tenerli lontani dal viso ... Dovresti anche cercare di non toccare i tuoi capelli durante il giorno e, quando lo fai, di non toccare poi il tuo viso, per non diffondere i batteri e gli oli ... Se ti trucchi, togliti il trucco prima di andare a dormire; dovresti comunque lavarti il viso due volte al giorno, ma molte donne non lo fanno, sebbene si tratti di una pratica molto importante ...
Marsa Alam: immersioni, pesca e kite-surf da non perdere Marsa Alam: immersioni, pesca e kite-surf da non perdere (estratti) ... Per coloro che vogliono fare qualcosa ogni giorno e hanno a disposizione poco tempo, ecco un piano dettagliato per non sprecare nemmeno un prezioso momento della vostra vacanza ... Primo giorno: immersioni e snorkeling ... Secondo giorno: pesca o kite-surf ...
Meno infarti ed ictus con 100 grammi di cioccolato al giorno Meno infarti ed ictus con 100 grammi di cioccolato al giorno (estratti) ... Anzi ne occorrono ben 100 grammi al giorno per "levare il medico di torno" come diceva il detto delle mele ... Avete la pressione alta? L'ictus e l'infarto vi spaventano? Fatevi un quadratino di cioccolato fondente al giorno per prevenire ... Per quanto tempo occorre assumere al giorno questo quantitativo di cioccolato (fondente) a mo di prevenzione? Per circa dieci anni, dichiarano gli esperti ...
Mesoterapia e liposuzione per la perdita di peso Mesoterapia e liposuzione per la perdita di peso (estratti) ... Denti fissi con impianti dentali in giornataQuesto può riferirsi a un certo numero di situazioni in cui i denti possono essere collocati sugli impianti il giorno dell'inserimento degli stessi ... Esistono molte varianti di denominazione, tra cui: denti il giorno stesso, denti fissi su impianti, trattamento del sorriso in un giorno, ecc ... Cosa significa questa tecnica?Per denti fissi lo stesso giorno si intende comunemente la sostituzione di una serie completa di denti (cioè, superiore o inferiore è una serie) utilizzando gli impianti per sostenere un ponte fisso al contrario di una protesi rimovibile ... Il paziente lascia lo studio con una serie di denti lo stesso giorno del posizionamento degli impianti ... Poiché questa tecnica è comunemente utilizzata per trattare una dentizione cadente o terminale in cui tutti i denti devono essere estratti, spesso i denti vengono estratti lo stesso giorno dell'inserimento degli impianti e anche i denti fissi vengono forniti lo stesso giorno ... Tuttavia, bisogna sottolineare che la maggior parte dei sistemi implantari ha la possibilità di una tecnica fissa nello stesso giorno ... Anche in questo caso è progettata per raggiungere l'obiettivo di fornire denti fissi in un giorno ... La tecnica "all on 4 implant" è un metodo per sostituire un'intera arcata di denti mancanti con solo 4 impianti dentali che sostengono una protesi fissa / ponte tutto in un giorno ... Il giorno dell'interventoQuesto avviene quando qualsiasi lavoro di laboratorio è stato costruito ... In alcuni casi può non essere possibile fissare i denti lo stesso giorno per motivi clinici ... Il paziente viene rivisto dopo il trattamento, che può essere il giorno dopo o più generalmente circa 2 settimane dopo, quando viene controllato che tutto vada bene ...
Metodi naturali per sbarazzarsi dell'acne Metodi naturali per sbarazzarsi dell'acne (estratti) ... Strofinare con aglio crudo più volte al giorno ... Lavare bene una o due volte al giorno, usando un sapone delicato, e strofinare leggermente con la punta delle dita e acqua calda ... Pulire il viso con cotone idrofilo immerso in acqua di rose 2-3 volte al giorno ... Bere almeno 1 litro d'acqua al giorno per conferire una sana luminosità alla pelle ... Non usare saponi aggressivi, usa saponi per bambini per lavare il viso due volte al giorno ... C'è davvero la possibilità per chiunque di sbarazzarsi dell'acne dopo aver lavato il viso dieci volte al giorno? Secondo gli esperti la comparsa dell'acne non ha niente a che vedere con la pulizia ... Quindi, qual è il loro trattamento migliore? Possono lavarsi il viso tre volte al giorno o ogni volta che sentono di essere stati troppo esposti a polvere e sporcizia ... Lava il viso una o due volte al giorno ... Un paziente con l'acne, se ha scelto di prendere la tetraciclina, deve iniziare un farmaco da 500 mg due volte al giorno ... Il paziente ha la possibilità di interrompere la dose o abbassarla a 250 mg, due volte al giorno ...
Offerte Capodanno Nizza Offerte Capodanno Nizza (estratti) ... L'ultimo giorno dell'anno a Nizza è un'occasione per visitare i musei che non hanno nulla da invidiare a quelli delle capitale europee ... Tre treni diretti collegano di giorno Nizza con le città italiane Genova e Milano, di notte con Firenze, Roma e Venezia ...
Offerte Capodanno Varsavia Offerte Capodanno Varsavia (estratti) ... Varsavia è sicuramente una delle città più incantevoli al mondo, perfetta per trascorrere qualche giorno di vacanza basato sul relax e il divertimento ... Pacchetti di vacanza e offerte low cost sono all'ordine del giorno, tutto questo grazie anche agli alberghi strutturati come B&B ...
Opinioni su Ab Rocket Opinioni su Ab Rocket (estratti) ... Ma Ab Rocket funziona sul serio? Secondo l'opinione comune di chi lo ha acquistato sì purchè adoperato nel modo giusto e costantemente anche se naturalmente ci vuole tempo per vedere i risultati anche se nello spot si dice che bastano tre minuti al giorno che corrispondono a mille addominali per ottenere il proprio scopo diciamo che forse corrispondono ad un numero inferiore di addominali e che per arrivare a mille occorre del tempo in più almeno a giorni alterni ... Anche per quanto riguarda lo scolpire gli addominali è efficace sempre se usato costantemente almenodieci minuti cinque volte al giorno ed effettivamente si fa meno sforzo che con glieserciziaddominali normali e non si hanno dolori alla schiena come capita con gli attrezzi normali ...
Pasqua in Polonia Pasqua in Polonia, periodo di grande gioia e commemorazione per i Polacchi, che tengono in gran considerazione la Cristianità (estratti) ... Le tavole nel giorno di Pasqua si riempiono di tradizionali e caratteristici cestini che le abbelliscono aggiungendo una buona dose di festosità a questa giornata di per sé già molto frizzante ed allegra ... Nel giorno di Pasqua, secondo la tradizione, il coniglio porta doni ai bambini, vicino ai loro letti o anche fuori dalle loro case, nelle campagne ...
Paura di volare con un otturazione fresca? volare con un otturazione fresca? (estratti) ... Se si teme di soffrire le pene dell'inferno in volo si può seguire da qualche giorno prima della partenza una cura a base di antidolorifico ... Se il giorno in cui avete appuntamento con il dentista siete già a conoscenza della data esatta del viaggio esprimetegli i vostri dubbi: se possibile potrà cercare di anticipare il vostro intervento in modo da non lasciarlo troppo a ridosso della partenza o quantomeno eviterà di eseguire pratiche che potrebbero arrecarvi qualche fastidio in volo ...
Perché bere molta acqua Perché bere molta acqua (estratti) ... Prodotti come la Propel Fitness Water di Gatorade sono, quindi, ottimi sostituti dell'acqua normale per aumentare l'assunzione di liquidi e soddisfare il consumo ottimale di acqua al giorno, migliorando così le prestazioni e diminuendo la possibilità di disidratazione ... Le donne che bevono più di cinque bicchieri d'acqua al giorno hanno il 41% di probabilità in meno di morire di infarto rispetto a quelle che ne bevono meno di due ... Il 20% dei soggetti che hanno partecipato allo studio ha bevuto 2500 ml al giorno o più, mentre il 20% inferiore ha bevuto 1200 ml o meno ... Lo standard è di circa 8-10 tazze al giorno per gli adulti, anche se c'è ancora una controversia su quanto sia sufficiente ... Indossare ogni giorno una protezione solare ad alto fattore di protezione su viso, collo e décolleté ... Usare una spazzola a setole naturali per spazzolare la pelle asciutta prima della doccia ogni giorno ... Si dice che da sei a otto bicchieri d'acqua al giorno siano quelli che dovremmo bere e questo non include le bibite e il caffè! Essi infatti tassano il sistema di umidità ... Una buona guida per calcolare la giusta quantità di acqua che dovresti bere al giorno è dividere il tuo peso per 8 ... Questa è la quantità di bicchieri d'acqua da 250 ml che dovresti avere al giorno per aiutare a prevenire l'invecchiamento precoce ...
Perché il cane scava e cosa fare quando succede Perché il cane scava e cosa fare quando succede (estratti) ... Lo stesso esercizio fisico può essere un punto centrale e una motivazione per cui il nostro animale domestico scava: forse non lo portiamo abbastanza a fare le lunghe passeggiate che vorrebbe, o pensiamo che fare il giro della strada una volta al giorno sia sufficiente per il cagnolino ... Potrebbe essere anche un trucchetto per attirare la nostra attenzione, soprattutto se in quei momenti ci avviciniamo a lui gridando e interagendo con lui più di quanto non facciamo durante il giorno ... Ad esempio, se iniziamo a giocare con lui per distrarlo mentre sta scavando, penserà che questi momenti di divertimento, gioia e condivisione siano un premio perché sta distruggendo il giardino; se invece giochiamo durante il giorno, lo facciamo correre, divertire, passiamo del tempo assieme a lui, probabilmente non avvertirà più il bisogno di scavare ...
Perché si regala la mimosa l'otto marzo Perché si regala la mimosa l'otto marzo (estratti) ... La mimosa è un fiore facile da coltivare, ottimo da far crescere nel proprio giardino sia soltanto a scopo ornamentale o decorativo, sia anche per poter regalare qualche fiore nel giorno della festa della donna ... Non è assolutamente un fatto allegro che spinse a proclamare questo giorno a metà strada tra l'inverno e la primavera una giornata interamente dedicata alle donne: era il 1902 e quasi 130 operaie di New York stavano protestando per le squallide condizioni di lavoro a cui venivano sottoposte ... E il simbolo di questo importante giorno, che è diventato un giorno di cene, regali, festeggiamenti e giubilo al contrario di quanto volesse il significato iniziale (raccoglimento, commemorazione e intenzione di non ripetere più gli errori commessi nel passato), diventò immediatamente quello della mimosa, il fiore considerato tutto l'anno appartenente alle donne ... Sebbene in effetti fosse più facile da reperire, e lo sia anche al giorno d'oggi, e già dai primi di marzo si inizino a vedere mimose fiorire dappertutto, in particolar modo nelle zone dove le temperature non raggiungono temperature eccessivamente anche a marzo, una leggenda non confermata narra che nei pressi dell'edificio dove si tenne la manifestazione tragicamente conclusasi sorse proprio un albero di mimosa ... E da quel giorno non ci fu più bisogno di lasciare dei fiori per terra, perché i fiori della mimosa cadevano e tappezzavano il terreno, come se stessero ricordando quello che era accaduto lì soltanto un paio di anni prima ... Proprio a proposito della scelta di regalare questo fiore l'otto marzo, le parole di Teresa Mattei, nota e conosciuta ex partigiana: la donna disse che la mimosa sarebbe stato il fiore più comodo da regalare quel giorno, perché si poteva cogliere in montagna o in qualunque altro posto, proprio considerando che nasceva in quel periodo dell'anno ...
Propositi del nuovo anno per rimanere belli Propositi del nuovo anno per rimanere belli (estratti) ... Sarà così terribilmente difficile sfoggiare un sorriso bianco o dipingere le unghie di un colore vivace? Riesci a vederti dormire più profondamente e idratare la tua pelle qualche volta in più al giorno? Se non riesci a vederti scivolare in una nuova routine come faresti con un nuovo paio di tacchi firmati, allora non prendere l'impegno ... Il momento di iniziare un regime di cura della pelle è ora, prima che le rughe prendano il sopravvento, prima che le guance si affloscino e prima che tu abbia l'aspetto che ricordi di tua nonna! Rimandare la cura della pelle non è meglio che rimandare lo smettere di fumare o di fare esercizio fisico, quindi se ci tieni alla tua salute devi capire che oggi è il giorno in cui puoi prevenire condizioni indesiderate della pelle!La maggior parte dei problemi della pelle sono radicati in una delle due cose: routine quotidiane improprie e cattiva alimentazione ... Scegliete un sapone a PH bilanciato e assicuratevi di lavare il viso almeno due volte al giorno ... Oggi è il giorno giusto per iniziare a prenderti cura della tua pelle, quindi smetti di rimandare! Domani potrebbe essere un giorno troppo tardi ...
Rimedi contro il freddo Rimedi antichi della nonna per combattere il freddo, soprattutto in questo periodo, un rimedio molto utile per proteggere le nostre labbra. (estratti) ... Per le labbra con dei tagli, le nostre nonne consigliavano di bagnarle più volte al giorno con olio di ricino ... Pure lo strutto è un attimo unguento per le labbra rovinate dal freddo, è lo strutto, applicato più volte al giorno le rende morbide e allieva il fastidio delle screpolature, tipiche della stagione invernale ...
Sabato mangio mediterraneo Sabato mangio mediterraneo (estratti) ... Dunque sarebbe una buona idea dedicare un giorno alla settimana alla dieta mediterranea la più completa e salutare che ci sia, un giorno per iniziare ... Costruiamo la nostra dieta, ovvero il nostro regime alimentare perciò avremmo: durante la settimana un menù depurativo ossia un giorno per liberarci da scorie e tossine, un giorno di menù magro ossia via libera a legumi e verdure, un giorno dedicato al pesce, un giorno libero in cui ci premiamo per esser stati diligenti ma senza esagerare ... Partendo da un giorno in cui decidiamo di metter su un menù equilibrato, il sabato magari in cui possiamo avere più tempo per far la spesa e cucinare ...
Sabato Santo in Polonia Sabato Santo in Polonia, giorno dedicato alla veglia ed alla adorazione della Croce di Cristo, in cui si preparano cestini con prelibatezze (estratti) ... In Polonia, il giorno del Sabato Santo è una occorrenza dedicata alla veglia ed alla adorazione della Croce di Cristo, giorno in cui si pratica il digiuno ...
Stili di acconciature e moda per i capelli Stili di acconciature e moda per i capelli (estratti) ... Stili di capelli per il giorno di nozze per gli uominiÈ vero; che ci crediate o no, è anche il vostro matrimonio ... Come futuro sposo, sai che tutta l'attenzione è concentrata sulla tua futura sposa, ma questo non significa che il tuo stile nel giorno del matrimonio debba cadere piatto ... Ora, questo è il giorno del tuo matrimonio stiamo parlando, quindi enormi, drammatici picchi probabilmente non sono un'opzione, ma è ancora possibile utilizzare un prodotto come Professional qualità spiker colla per dare i vostri capelli un po 'di un bordo ... Perché? Perché i tagli di capelli nuovi non sempre si rivelano come previsto, e anche se lo fanno, avrete meno esperienza nello styling, soprattutto il giorno del vostro matrimonio ... Il giorno del tuo matrimonio non è il momento di provare un'idea di stile selvaggio ... Queste immagini saranno in album fotografici per gli anni a venire, quindi ha solo senso mettere un po 'di pensiero reale e lo sforzo nel giorno del matrimonio stile di capelli che si sceglie ...
Stili di capelli per il giorno di nozze per gli uomini Stili di capelli per il giorno di nozze per gli uomini (estratti) ... Come futuro sposo, sai che tutta l'attenzione è concentrata sulla tua futura sposa, ma questo non significa che il tuo stile nel giorno del matrimonio debba cadere piatto ... Ora, questo è il giorno del tuo matrimonio stiamo parlando, quindi enormi, drammatici picchi probabilmente non sono un'opzione, ma è ancora possibile utilizzare un prodotto come Professional qualità spiker colla per dare i vostri capelli un po 'di un bordo ... Perché? Perché i tagli di capelli nuovi non sempre si rivelano come previsto, e anche se lo fanno, avrete meno esperienza nello styling, soprattutto il giorno del vostro matrimonio ... Il giorno del tuo matrimonio non è il momento di provare un'idea di stile selvaggio ... Queste immagini saranno in album fotografici per gli anni a venire, quindi ha solo senso mettere un po 'di pensiero reale e lo sforzo nel giorno del matrimonio stile di capelli che si sceglie ...
Suggerimenti per la cura della pelle in estate Suggerimenti per la cura della pelle in estate (estratti) ... Cosa deve fare una persona? Come con la maggior parte delle condizioni della pelle, la cosa migliore che puoi fare è assicurarti di pulire la pelle tutte le volte che ne hai bisogno (questo può essere diverse volte al giorno) e usare anche un risciacquo antibatterico ... Poiché è probabile che la tua pelle produca una grande quantità di olio in risposta al sole, dovresti applicare solo una piccola quantità di crema idratante al giorno; di più potrebbe darti un viso eccessivamente oleoso e inviterà batteri ostili ... Ricorda sempre che la protezione dai raggi UV è il fattore più importante nella cura della pelle in estate, quindi copriti! Non c'è una buona ragione per trascurare la tua pelle, ma è anche imperdonabile perdere una grande estate, quindi esci e stai al sicuro!Sviluppare una routine di cura dei capelli funzionanteAvere dei capelli fantastici è qualcosa che tutti vogliono ottenere, e la chiave per avere delle ciocche veramente fantastiche è una buona routine per la cura dei capelli a cui ci si può attenere ogni giorno ... Come mi disse una volta il retro di una bottiglia di shampoo, con la cura dei capelli, ogni giorno è tutto ... Non puoi usare una routine decente per la cura dei capelli una o due volte a settimana e aspettarti i favolosi risultati che otterresti se lo facessi ogni singolo giorno ... Dopo aver scelto e comprato i prodotti per la cura dei capelli, chiedi al tuo parrucchiere di mostrarti come usarli e segui i suoi consigli ogni giorno, ogni giorno ...
Sviluppare una routine di cura dei capelli funzionante Sviluppare una routine di cura dei capelli funzionante (estratti) ... Avere dei capelli fantastici è qualcosa che tutti vogliono ottenere, e la chiave per avere delle ciocche veramente fantastiche è una buona routine per la cura dei capelli a cui ci si può attenere ogni giorno ... Come mi disse una volta il retro di una bottiglia di shampoo, con la cura dei capelli, ogni giorno è tutto ... Non puoi usare una routine decente per la cura dei capelli una o due volte a settimana e aspettarti i favolosi risultati che otterresti se lo facessi ogni singolo giorno ... Dopo aver scelto e comprato i prodotti per la cura dei capelli, chiedi al tuo parrucchiere di mostrarti come usarli e segui i suoi consigli ogni giorno, ogni giorno ... Cosa deve fare una persona? Come con la maggior parte delle condizioni della pelle, la cosa migliore che puoi fare è assicurarti di pulire la pelle tutte le volte che ne hai bisogno (questo può essere diverse volte al giorno) e usare anche un risciacquo antibatterico ... Poiché è probabile che la tua pelle produca una grande quantità di olio in risposta al sole, dovresti applicare solo una piccola quantità di crema idratante al giorno; di più potrebbe darti un viso eccessivamente oleoso e inviterà batteri ostili ...
Tecniche naturali anti-invecchiamento Tecniche naturali anti-invecchiamento (estratti) ... Indossare ogni giorno una protezione solare ad alto fattore di protezione su viso, collo e décolleté ... Usare una spazzola a setole naturali per spazzolare la pelle asciutta prima della doccia ogni giorno ... Si dice che da sei a otto bicchieri d'acqua al giorno siano quelli che dovremmo bere e questo non include le bibite e il caffè! Essi infatti tassano il sistema di umidità ... Una buona guida per calcolare la giusta quantità di acqua che dovresti bere al giorno è dividere il tuo peso per 8 ... Questa è la quantità di bicchieri d'acqua da 250 ml che dovresti avere al giorno per aiutare a prevenire l'invecchiamento precoce ... Prodotti come la Propel Fitness Water di Gatorade sono, quindi, ottimi sostituti dell'acqua normale per aumentare l'assunzione di liquidi e soddisfare il consumo ottimale di acqua al giorno, migliorando così le prestazioni e diminuendo la possibilità di disidratazione ... Le donne che bevono più di cinque bicchieri d'acqua al giorno hanno il 41% di probabilità in meno di morire di infarto rispetto a quelle che ne bevono meno di due ... Il 20% dei soggetti che hanno partecipato allo studio ha bevuto 2500 ml al giorno o più, mentre il 20% inferiore ha bevuto 1200 ml o meno ... Lo standard è di circa 8-10 tazze al giorno per gli adulti, anche se c'è ancora una controversia su quanto sia sufficiente ...
Tour di 10 giorni in Francia con viaggio organizzato Tour di 10 giorni in Francia con viaggio organizzato (estratti) ... Il secondo giorno si visita Bayeux e Mont St ... Il terzo giorno si passa a Dinan, in serata si arriva a Brest dove si trascorre tutto il quarto giorno ... Il quinto giorno tocca a Nantes dove è prevista la visita delle bellezze della zona e il pernottamento ... Il sesto giorno ci si sposta per Angera e in serata cena e notte in hotel a Tours ... Il settimo giorno si parte per la Valle della Loira e dei suoi magnifici Castelli ... L'ottavo giorno si passa a Chartres, nel pomeriggio visita con guida di Versailles e in serata si potrà esplorare la Parigi di notte con salita sulla Torre ... Il nono giorno si visita tutta Parigi e il Grand Louvre ... Il decimo giorno, dopo la visita della Parigi storica e della Parigi moderna si va a letto e ci si prepara per la partenza del giorno seguente ...
Tour di 10 giorni in Germania con viaggio organizzato Tour di 10 giorni in Germania con viaggio organizzato (estratti) ... Poi si parte alla volta di Erfurt il secondo giorno, di Lipsia il terzo giorno ... Il quarto giorno si passa all'esplorazione del Potsdam e di Berlino, per una visita notturna lungo il Viale Unter den Linden e la Porta di Brandeburgo ... L'intero quinto giorno è dedicato alla visita di Berlino e delle sue bellezze: il Duomo, l'Arsenale, la Neue Wache, la Gendarmenmarkt, l'Alexander Platz, il Museo Pergamon, la città Ovest con il Castello di Charlottenburg ed il celebre viale Kurfustendamm , del Potsdamer Platz e il Chekpoint Charlie, il quartiere della nuova cancelleria ... Il sesto giorno si parte per Lubecca e in serata è previsto l'arrivo ad Amburgo ... L'ottavo giorno si passa a Brema e ad Hannover ... Il nono giorno si parte per Goslar - visita della città Patrimonio dell'Unesco ... E al decimo giorno si visita Francoforte in mattinata e alle ore 16 ...
Tutti i trucchi ber buttare giù la pancia Tutti i trucchi ber buttare giù la pancia (estratti) ... Bere tanto (2 litri d'acqua al giorno) è un altro buon consiglio perchè aiuta tantissimo a sgonfiare la pancia ... In tema di pasti e metabolismo è meglio mangiare ogni tre ore o fare cinque piccoli pasti al giorno bilanciati ed adeguati ... La mattina è buona abitudine misurare la circonferenza della vita e pesarsisvestiti Il tutto naturalmente dev'essere corredato da dell'attività fisica i famosi esercizi per la pancia piatta, mezz'ora di camminate al giorno, preferire le attività aerobiche e corse lunghe ma leggere, dovreste cercare di arrivare a 50 km a settimana ...
Una alimentazione corretta Una alimentazione corretta (estratti) ... Il segreto della dieta equilibrata è la varietà mangiare ogni giorno di tutto un po' alternando proteine e carboidrati con sempre fibre e vitamine ... Il piatto di pasta è ok purchè non si accompagni al pane purchè il giorno dopo si mangi il minestrone e purchè sia spesso integrale ... La bistecca va bene purchè sgrassata e con abbondante insalata purchè il giorno dopo si mangi pesce ...
Una buona tazzina di caffè L'importanza e i benefici di una tazzina di caffè, diminuzione dell'insorgere di cirrosi epatica, un aiuto per il mal di testa. (estratti) ... Una buona tazzina di caffè è sempre gradita, due o tre tazzine al giorno fanno bene al nostro organismo oltre che gustose ... Gli studi fatti sostengono, che l'assunzione di due o al massimo tre tazzine di caffè il giorno, anche decaffeinato, aiutano a prevenire il tumore all'utero, al fegato e alla bocca ... Insomma si può dire che come una mela al giorno toglie il medico di torno, anche un paio di tazzine di caffè al giorno posso solo farci bene ...
Vacanze Estate Sitges Vacanze Estate Sitges (estratti) ... L'atmosfera sofisticata e cosmopolita permette infatti a chiunque di trascorrere qui qualche giorno di vacanza a neanche due ore dall'Italia ... Il lungomare viene animato di giorno e di notte dai numerosi ristoranti dove potrete provare lo Xató, piatto tipico della regione ...
Vacanze in Nuova Zelanda: alla scoperta di Queenstown Abbiamo già parlato della Nuova Zelanda in generale e anche di Christchurch e Dunedin, due straordinarie città. Oggi parliamo della città di Queenstown (estratti) ... Se volete rilassarvi un giorno, passeggiate per il mercato lungo la strada principale della città, che è organizzato ogni fine settimana dagli abitanti stessi ... D'estate potete provare i percorsi di un giorno, come Moonlight Track o Ben Lemmon Summit Track, oppure è possibile avventurarsi in un viaggio di pochi giorni al Routburn, Milford Sound o Keplar Track ...
Vacanze Pasqua 2012 Vacanze Pasqua 2012 (estratti) ... Vacanze benessere, consigliate per chi vuole trascorrere qualche giorno di relax, trovate un bel centro benessere cosi da rigenerarsi e riacquistare la forma fisica per tornare a lavoro la settimana successiva ... Vacanze rurali in campagna, adatto a chi piace mangiare bene e essere a contatto con il verde, sicuramente andare qualche giorno in un agriturismo è soluzione migliore ... Viaggi e vacanze all'estero, se avete qualche giorno in più di vacanza, bisogna assolutamente farsi una bella vacanza all'estero, con destinazione balneare nei mari caldi o altrimenti viaggi culturali per avvicinarsi alla cultura e le tradizioni degli altri popoli ...
Vacanze di Pasqua in agriturismo Vacanze di Pasqua in agriturismo (estratti) ... Dopo un lungo inverno di lavoro e stress, staccare la spina per qualche giorno è d'obbligo, e le vacanza di Pasqua arrivano proprio nel momento adatto ... Se quindi volete trascorre una settimana o anche solo qualche giorno di puro relax, vi consigliamo assolutamente di trascorrere le vostre vacanze in un agriturismo, immerso nel verde della natura, senza inquinamento e tutto lo stress della vita di città ...
Veneto: turismo enogastronomico Veneto: turismo enogastronomico (estratti) ... 1° giorno: arrivo in hotel e tempo libero ... 2° giorno: colazione in hotel e partenza alla volta di Padova ... Tra monumenti di grande valore, celebri piazze e splendidi edifici religiosi, Padova conta anche numerosi caratteristici mercati come quello ortofrutticolo che si tiene ogni giorno nell'incantevole cornice di Piazza delle Erbe ... 3° giorno: colazione in hotel e check-out ...