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Alimentazione antiaging: contro le rughe papaya e cereali integrali
la dieta antiaging previene a tavola l'invecchiamento della pelle grazie al consumo di alimenti che contengano antiossidanti, che contrastino la glicazione (estratti)

... Le proteine dovranno essere consumate prima dei carboidrati, per massimizzare l'azione di glucagone ...

Quali alimenti inserire nella dieta anti invecchiamento: il licopene è un antiossidante di cui è ricco il pomodoro, che oltre a contrastare l'azione dei radicali liberi, riduce il rischio del cancro alla prostata nell'uomo ed apporta benefici anche sulle cellule mammarie ...

Frutta per non invecchiare: gli agrumi, sono ricchi di vitamina C, che potenzia l'azione immunitaria, inoltre incide sul livello di colesterolo, sulla pressione arteriosa ... L'acido oleico ha invece un'azione idratante ...

La dieta antiaging è una dieta ipocalorica, che stimola i geni della longevità, frutta, verdura e fibra, per l'azione antiossidante, stimolo del sistema immunitario ed ormonale ...

Come combattere la caduta dei capelli
Come combattere la caduta dei capelli (estratti)

... Sicuramente consigliato per tutti coloro che perdono parecchi capelli è lo shampoo di Bottega Verde – Bio Krin costa € 11,00 ed è veramente una cura ottima contro la caduta; l'effetto si vede subito dopo pochi lavaggi, volendo si può associare anche l'uso delle fiale, a € 44,90 una confezione da 30 fialette; si raccomanda di fare questo trattamento due volte l'anno per un arco di 30 giorni, 15 fiale son per un azione d'urto e le altre 15 sono per il mantenimento ... Per chi ama i rimedi naturali e ha il tempo per farli, ottima è la lozione alle foglie di betulla; svolge un'azione protettiva contro le infiammazioni, la forfora, l'eccessivo grasso del cuoio capelluto e soprattutto contrasta la caduta dei capelli; se il problema è grave bisogna frizionare due volte al giorno i capelli con la lozione, in caso contrario basta dopo ogni lavaggio ... Le proteine e gli amminoacidi sono essenziali per la salute del capello, essi si trovano principalmente in carni rosse, pesci e uova, tali alimenti andrebbero perciò consumati 2 o 3 volte la settimana; una sana alimentazione non può prescindere dalle vitamine, soprattutto l'assunzione di vitamina E previene la caduta, in quanto combatte l'azione negativa dei radicali liberi sul bulbo pilifero; essa si trova nei cereali integrali e negli oli vegetali ...