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Dipendenza dalla caffeina
Dipendenza dalla caffeina (estratti)

... La mattina vi svegliate ed il vostro primo pensiero è il caffè? E'abbastanza normale se è vostra abitudine assumerlo la mattina ma se diventate isterici scoprendo che è finito e se non riuscite a connettere senza averne assunto un po' questo potrebbe non essere un bene ... Per uscire dalla dipendenza dalla caffeina è bene rivolgersi ad un esperto e cominciare a ridurre gradualmente il dosaggio giornaliero assunto togliendo un cucchiaino di caffè ed aggiungendovi dell'acqua fino ad arrivare ad assumere una volta al giorno una miscela di più acqua che caffè poi a giorni saltuari per poi smettere del tutto ...